Soru
Sabah tutukluğu olan günlerde işe hazırlanmayı nasıl kolaylaştırıyorsunuz?
Bazı sabahlar ellerim ve dizlerim çok tutuk oluyor, hazırlanmak normalden uzun sürüyor. Sabah rutininizde neleri değiştirdiniz? İş yerinizle bu konuyu konuştunuz mu?
Eklem ağrısıyla günlük hayat, hareket ve iş düzeni üzerine deneyimler.
Bazı sabahlar ellerim ve dizlerim çok tutuk oluyor, hazırlanmak normalden uzun sürüyor. Sabah rutininizde neleri değiştirdiniz? İş yerinizle bu konuyu konuştunuz mu?