Önümüzdeki ay diz artroskopisi olacağım. Eve döndükten sonraki ilk haftalar için evde neleri değiştirdiniz? Merdiven, banyo ve günlük işler konusunda deneyimlerinizi merak ediyorum.
Tanıdan sonra her şeyi bir anda değiştirmek beni çok zorladı. Diyetisyenle görüştükten sonra tabağımı planlamayı, öğünleri düzenli saatlere koymayı ve market listesini önceden hazırlamayı öğrendim. Kendi sürecim;…