Soru
Bakım veren olarak tükenmiş hissettiğinizde kimden destek alıyorsunuz?
Kardeşimin bakımını üstleneli bir yıl oldu. Son haftalarda çok yorgun ve sabırsız hissediyorum. Siz böyle dönemlerde kimden ya da nereden destek aldınız?
Hasta yakınlığı
Bir yakınına destek olanların birbirine destek olduğu topluluk.
3Üye
5Paylaşım
2Katkı veren uzman
- Soru
Evde tansiyon ölçümü yaparken nelere dikkat ediyorsunuz?
Babama evde tansiyon takibi önerildi. Ölçümleri günün hangi saatlerinde yapıyorsunuz, sonuçları nasıl kaydediyorsunuz? Ölçüm öncesi dinlenmek gerekiyor mu?
- Soru
Yakınınıza destek olurken kendinize zaman ayırmak için neler yapıyorsunuz?
Annemin bakımını kardeşimle paylaşıyoruz. Zaman zaman çok yorulduğumu fark ediyorum. Hasta yakını olarak kendinize nasıl zaman ayırıyorsunuz, destek almak için nelere başvurdunuz?