FFzt. Örnek Fizyoterapist UzmanFizyoterapi ve rehabilitasyon ·23 Ekim 2026Deneyim#Hareket ve egzersizÖrnek içerikAğrılı günlerde hareketi tamamen bırakmamak üzerine genel notlarAğrının arttığı günlerde hareketten tamamen kaçınmak anlaşılır bir tepkidir. Genel olarak, kişiye uygun ve hekim/fizyoterapist tarafından önerilen hafif hareketleri küçük parçalara bölmek bazı kişilere iyi gelebilir.…Geçmiş olsun0